Kom igång med oss!

När du har bestämt dig för att du vill ha friskare leder om sex veckor är det dags att komma igång med Joint Academy. Om du har blivit hänvisad från en vårdgivare eller ett försäkringsbolag kommer vi kontakta dig med instruktioner så snart som möjligt efter att du fyllt i din information. Om du hittat hit själv loggar du in med BankID direkt. Du kan gå med när- och varifrån som helst, så länge du har en dator, surfplatta eller mobiltelefon med internetuppkoppling.

Kolla om någon täcker dig

Joint Academy fungerar som en förlängning av den traditionella vården och tar betalt på samma sätt. Det innebär att du kan gå med utan kostnad om du är över 85 eller har ett frikort. Det innebär också att ditt högkostnadskort är giltigt. Vi jobbar dessutom med flera försäkringsbolag, så om du har din sjukförsäkring hos någon av dem kan de täcka din kostnad. Konsultationerna inuti programmet kostar 250:- per möte, och du behöver betala för minst tre sådana (om ingen extern enhet täcker kostnaden).

Överblick över programmet

Intro

Första stegen mot framgång

I den här delen av programmet kan du bekanta dig med tjänsten samtidigt som du får berätta mer om din hälsa och får både en diagnos och en personlig behandlingsplan.

  • List icon
    Screening av din hälsa
  • List icon
    Konsultation med ortoped (250:-)
  • List icon
    Uppsättning av mål
  • List icon
    Test av ledfunktion

Bas

Använd verktygen

Under de här sex veckorna kommer du utföra dina övningar, lära dig mer om artros, prata med din personliga fysioterapeut, mäta dina framsteg och rapportera om dina smärtnivåer. Vi ger dig programmet, men det är du som använder verktygen.

  • List icon
    Två möten med din fysioterapeut (250:- per samtal)
  • List icon
    Obegränsad chat med din fysioterapeut
  • List icon
    Fysiska aktiviteter
  • List icon
    Interaktiva lektioner
  • List icon
    Inrapportering av framsteg
  • List icon
    Bibliotek med information om artros

Håll igång

Fortsätt på rätt väg

Du kan fortsätta med Joint Academy så länge du vill. Kom ihåg att för att behålla dina resultat måste du också fortsätta träna. För att underlätta för dig kan du själv bestämma på vilka dagar du vill göra dina aktiviteter i den här delen av programmet.

Hör av dig

Har du frågor om programmet vi inte svarar på här?

Läs mer i våra vanliga frågor & svar arrowKontakta oss arrow