{"id":1104,"date":"2018-08-06T09:50:03","date_gmt":"2018-08-06T09:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/artrosorg2\/www-artros-org-37\/?p=70"},"modified":"2025-03-06T08:27:02","modified_gmt":"2025-03-06T08:27:02","slug":"artros-i-handen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/","title":{"rendered":"Artros i handen och handleden – symtom, diagnos & behandling"},"content":{"rendered":"\n

Det \u00e4r mycket vanligt med artros<\/a> i handen hos de \u00f6ver 60 \u00e5r. Framf\u00f6rallt \u00e4r det vanligt i tummens grundled, sk. tumbasartros, och i fingrarna<\/a>. Det \u00e4r d\u00e4remot mycket ovanligt att artros utvecklas i handleden. Om det \u00e4r tumleden som drabbas blir det ofta sv\u00e5rare att h\u00e5lla i saker. Det kan k\u00e4nnas som att styrkan i hela handen f\u00f6rsvinner. Artros i h\u00e4nderna \u00e4r ofta l\u00e4tt att f\u00f6rv\u00e4xla med reumatisk ledsjukdom och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att f\u00e5 en diagnos s\u00e5 tidigt i sjukdomsutvecklingen som m\u00f6jligt. B\u00e5da tillst\u00e5nden \u00e4r n\u00e4mligen behandlingsbara, men p\u00e5 olika s\u00e4tt.<\/p>\n\n\n\n

Tecken p\u00e5 artros i handen<\/h2>\n\n\n\n

De vanligaste tecknen p\u00e5 artros i handen, s\u00e5v\u00e4l som i andra leder, \u00e4r stelhet och nedsatt r\u00f6rlighet (med eller utan varierande grad av sm\u00e4rta) och i vissa fall svullnad. Svullnad och f\u00f6rgrovning av lederna kan g\u00f6ra att h\u00e4nderna ser annorlunda ut \u00e4n tidigare. N\u00e4r h\u00e4nderna drabbas upplevs artros ocks\u00e5 ofta som nedsatt muskelf\u00f6rm\u00e5ga. Sammantaget blir det ofta sv\u00e5rt att utf\u00f6ra dagliga saker som att \u00f6ppna burkar, kn\u00e4ppa knappar och borsta t\u00e4nderna.<\/p>\n\n\n\n

Orsaker till artros i handen<\/h2>\n\n\n\n

Handleden best\u00e5r av m\u00e5nga sm\u00e5 ben som alla \u00e4r t\u00e4ckta av brosk f\u00f6r att skelettdelarna ska kunna glida mot varandra. De st\u00e4llen d\u00e4r tv\u00e5 ben m\u00f6ts kallas f\u00f6r leder, och det finns d\u00e4rmed v\u00e4ldigt m\u00e5nga leder i v\u00e5ra h\u00e4nder. Hos vissa med artros i en fingerled kan man p\u00e5 r\u00f6ntgen se f\u00f6r\u00e4ndringar i leden vilket g\u00f6r att  benen f\u00e5r sv\u00e5rare att glida mot varandra och funktionen f\u00f6rs\u00e4mras. Dock ses inte dessa f\u00f6r\u00e4ndringar hos alla, och vissa har f\u00f6r\u00e4ndringar utan symptom. <\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r idag inte helt klart vad som faktiskt orsakar artros, men bidragande faktorer \u00e4r \u00e4rftlighet och tidigare skador. Kvinnor \u00e4r generellt mer ben\u00e4gna att f\u00e5 artros \u00e4n m\u00e4n och risken f\u00f6r att drabbas av artros \u00f6kar med \u00e5ldern. <\/p>\n\n\n\n

Diagnostisera artros i handen<\/h2>\n\n\n\n

De typiska tecknen p\u00e5 artros i handen, det vill s\u00e4ga oftast sm\u00e4rta, stelhet och sv\u00e5righeter att greppa saker, ligger till grund f\u00f6r diagnosen. En fysioterapeut, arbetsterapeut eller l\u00e4kare kan vanligtvis st\u00e4lla diagnosen baserat p\u00e5 patientens symptom. Det \u00e4r s\u00e4llan n\u00f6dv\u00e4ndigt att ta r\u00f6ntgen vid handartros. Sambandet mellan f\u00f6r\u00e4ndringar i lederna som syns p\u00e5 r\u00f6ntgen och de symtom patienten upplever \u00e4r dessutom svagt. Man kan ha stora besv\u00e4r men sm\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar p\u00e5 r\u00f6ntgen och vice versa. <\/p>\n\n\n\n

Behandling av artros i handen<\/h2>\n\n\n\n

Det f\u00f6rsta steget i behandlingen<\/a> av artros i handen \u00e4r att f\u00e5 information om diagnosen och vad den inneb\u00e4r, samt tr\u00e4ning. Forskning har visat att \u00f6vningar av hand och fingrar f\u00f6r att uppr\u00e4tth\u00e5lla r\u00f6rlighet och st\u00e4rka muskler kan minska sm\u00e4rta och f\u00f6rb\u00e4ttra handens funktion, r\u00f6rlighet och greppstyrka. En fysioterapeut eller arbetsterapeut kan hj\u00e4lpa till att ta fram ett individuellt tr\u00e4ningsprogram. De kan \u00e4ven ge tips och r\u00e5d som underl\u00e4ttar vardagen. Det finns \u00e4ven hj\u00e4lpmedel och ortoser som kan hj\u00e4lpa.  Remiss till ortoped eller handkirurg kan bli aktuellt i ett senare skede om symptomen \u00e4r s\u00e5 sv\u00e5ra att operation kan \u00f6verv\u00e4gas. <\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e4ning b\u00f6r vara det f\u00f6rsta steget i behandlingen eftersom det kan leda till goda resultat f\u00f6r m\u00e5nga och \u00e4r f\u00f6rdelaktigt \u00e4ven f\u00f6r de som senare beh\u00f6ver operation. Tr\u00e4ning \u00e4r dessutom helt ofarligt, har inga bieffekter och f\u00f6rv\u00e4rrar inte sjukdomen. Ibland kan sm\u00e4rtan ocks\u00e5 minska med hj\u00e4lp av st\u00f6dskenor, eller ortoser som de kallas. Framf\u00f6rallt vid tumbasartros kan en s\u00e5 kallad tumortos ge lindring och extra st\u00f6d. <\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e4ning och belastning av lederna i h\u00e4nderna leder till att brosket stimuleras och ledv\u00e4tskan cirkulerar in och ut i brosket vilket ger n\u00e4ring och underh\u00e5ll till v\u00e4vnaderna. Musklerna st\u00e4rks av att anv\u00e4ndas vilket f\u00f6rb\u00e4ttrar stabilitetet, \u00f6kar funktionen (t.ex. greppstyrkan) och minskar sm\u00e4rtan. Detta kan i sin tur f\u00f6rb\u00e4ttra vardagen och \u00f6ka livskvaliteten eftersom h\u00e4nderna anv\u00e4nds mycket. Beh\u00f6ver man hj\u00e4lp och r\u00e5d kring hur man ska tr\u00e4na \u00e4r det bra att kontakta en fysioterapeut. De kan hj\u00e4lpa till att ta fram ett individuellt behandlingsprogram.<\/p>\n\n\n\n

Andra behandlingsmetoder vid artros i handen eller handleden<\/h2>\n\n\n\n

Om besv\u00e4ren med sm\u00e4rta och svullnad \u00e4r sv\u00e5ra, \u00e4ven efter att man har tr\u00e4nat en tid  kan kortison injiceras i den led som drabbats av artros. Detta kan ge tillf\u00e4llig lindring. S\u00e5dana injektioner ges i regel endast av ortopeder eller handkirurger med stor vana eftersom lederna i handen \u00e4r sm\u00e5 och kan vara sv\u00e5ra att hitta. Kortison b\u00f6r dock endast ses som en tillf\u00e4llig behandling som inte ska upprepas f\u00f6r m\u00e5nga g\u00e5nger. Detta beror p\u00e5 att forskning har visat att kortison kan skynda p\u00e5 utvecklingen av artros.<\/p>\n\n\n\n

I de fall d\u00e5 tr\u00e4ning och ett eventuellt till\u00e4gg av sm\u00e4rtstillande l\u00e4kemedel inte minskar symtomen tillr\u00e4ckligt mycket kan det vara aktuellt att operera. I s\u00e5 fall g\u00e5r det att minska belastningen p\u00e5 det omr\u00e5de i handen som drabbats av artros genom att ta bort hela eller delar av ett eller flera ben. Det g\u00e5r ocks\u00e5 att steloperera fingerleder som drabbats av artros. Detta leder till att tv\u00e5 ben v\u00e4xer ihop till ett enda ben och att leden blir, som namnet avsl\u00f6jar \u201cstel\u201d. <\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r viktigt att forts\u00e4tta att tr\u00e4na upp h\u00e4nderna \u00e4ven efter operationen f\u00f6r att resultatet ska bli bra efter ingreppet. M\u00e5nga blir \u00e4r n\u00f6jda med resultatet efter kirurgi, eftersom sm\u00e4rtan kan minska  och r\u00f6rligheten f\u00f6rb\u00e4ttras gentemot hur det var innan.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e4s mer om artros i h\u00f6ften<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Handleden<\/span> och fingrarna<\/span>, framf\u00f6rallt tummen, drabbas ofta av artros.<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1377,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1117],"tags":[1106],"class_list":["post-1104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diagnos","tag-featured"],"yoast_head":"\nArtros i handen och handleden - symtom, diagnos & behandling | Joint Academy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Artros i handen och handleden - symtom, diagnos & behandling\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Handleden och fingrarna, framf\u00f6rallt tummen, drabbas ofta av artros.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Joint Academy SE\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-06T09:50:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-06T08:27:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/09\/ja-generic-og-image.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"jointacademy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"jointacademy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\"},\"author\":{\"name\":\"jointacademy\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b\"},\"headline\":\"Artros i handen och handleden – symtom, diagnos & behandling\",\"datePublished\":\"2018-08-06T09:50:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-06T08:27:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\"},\"wordCount\":1037,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization\"},\"keywords\":[\"featured\"],\"articleSection\":[\"Diagnos\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\",\"name\":\"Artros i handen och handleden - symtom, diagnos & behandling | Joint Academy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website\"},\"datePublished\":\"2018-08-06T09:50:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-06T08:27:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fakta och r\u00e5d\",\"item\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Diagnos\",\"item\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Artros i handen och handleden – symtom, diagnos & behandling\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/\",\"name\":\"Joint Academy SE\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization\",\"name\":\"Joint Academy\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png\",\"width\":404,\"height\":88,\"caption\":\"Joint Academy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b\",\"name\":\"jointacademy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"jointacademy\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/jointacademy.wpengine.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Artros i handen och handleden - symtom, diagnos & behandling | Joint Academy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Artros i handen och handleden - symtom, diagnos & behandling","og_description":"Handleden och fingrarna, framf\u00f6rallt tummen, drabbas ofta av artros.","og_url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/","og_site_name":"Joint Academy SE","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/","article_published_time":"2018-08-06T09:50:03+00:00","article_modified_time":"2025-03-06T08:27:02+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":630,"url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/09\/ja-generic-og-image.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"jointacademy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"jointacademy","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/"},"author":{"name":"jointacademy","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b"},"headline":"Artros i handen och handleden – symtom, diagnos & behandling","datePublished":"2018-08-06T09:50:03+00:00","dateModified":"2025-03-06T08:27:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/"},"wordCount":1037,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization"},"keywords":["featured"],"articleSection":["Diagnos"],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/","name":"Artros i handen och handleden - symtom, diagnos & behandling | Joint Academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website"},"datePublished":"2018-08-06T09:50:03+00:00","dateModified":"2025-03-06T08:27:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/artros-i-handen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fakta och r\u00e5d","item":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Diagnos","item":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Artros i handen och handleden – symtom, diagnos & behandling"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/","name":"Joint Academy SE","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization","name":"Joint Academy","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png","contentUrl":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png","width":404,"height":88,"caption":"Joint Academy"},"image":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b","name":"jointacademy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g","caption":"jointacademy"},"sameAs":["http:\/\/jointacademy.wpengine.com"]}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1104"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1104\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}