{"id":3173,"date":"2022-05-03T09:17:00","date_gmt":"2022-05-03T09:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/?p=3173"},"modified":"2024-07-03T07:16:33","modified_gmt":"2024-07-03T07:16:33","slug":"ryggskott","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/","title":{"rendered":"Ryggskott (akut lumbago) &#8211; orsaker, symtom &amp; behandling"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vad-ar-ryggskott\">Vad \u00e4r ryggskott?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ryggskott (medicinsk term: akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i <a href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/blogg\/10-saker-som-alla-borde-veta-om-landryggssmarta\/\">l\u00e4ndryggen<\/a> som blir v\u00e4rre vid r\u00f6relse. Ryggskott \u00e4r vanligast bland personer mellan 30 och 50 \u00e5r.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vad-beror-ryggskott-pa\">Vad beror ryggskott p\u00e5?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-varfor-far-man-ryggskott\">Varf\u00f6r f\u00e5r man ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ryggskott kan bero p\u00e5 en \u00f6verbelastning av den nedre delen av ryggen och uppkommer ofta i samband med en specifik, ovan r\u00f6relse. N\u00e4r ryggen \u00f6verbelastas g\u00e5r kroppen till f\u00f6rsvar genom att musklerna i ryggen krampar f\u00f6r att skydda ryggraden och ryggm\u00e4rgen mot skada. Man kan d\u00e5 uppleva ett pl\u00f6tsligt hugg i nedre delen av ryggen och att ryggen \u201cl\u00e5ser\u201d sig. Det \u00e4r inte ovanligt att ryggen hugger till n\u00e4r man lyfter n\u00e5got tungt eller b\u00f6jer sig ner f\u00f6r att plocka upp n\u00e5got. Dock beh\u00f6ver inte ryggskott alltid bero p\u00e5 att ryggen \u00f6verbelastats. F\u00f6r lite r\u00f6relse, som mycket stillasittande, kan ocks\u00e5 bidra till akut l\u00e4ndryggssm\u00e4rta. I m\u00e5nga fall uppst\u00e5r ryggskott \u201cfr\u00e5n ingenstans\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ar-ryggskott-farligt\">\u00c4r ryggskott farligt?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c4ven om det kan g\u00f6ra v\u00e4ldigt ont, \u00e4r ryggskott inte farligt. Det finns flera <a href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/blogg\/10-saker-som-alla-borde-veta-om-landryggssmarta\/\">missuppfattningar<\/a> om vad som orsakar ryggskott, bland annat att ryggen har tagit skada eller att n\u00e5got i ryggen har \u201cg\u00e5tt s\u00f6nder\u201d. I de flesta fall g\u00e5r ryggskottet \u00f6ver av sig sj\u00e4lvt och den v\u00e4rsta sm\u00e4rtan avtar inom n\u00e5gra dagar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ospecifik-landryggssmarta\">Ospecifik l\u00e4ndryggssm\u00e4rta<\/h3>\n\n\n\n<p>Ryggskott brukar r\u00e4knas som ospecifik l\u00e4ndryggssm\u00e4rta. Ungef\u00e4r 85% av all l\u00e4ndryggssm\u00e4rta \u00e4r ospecifik, vilket inneb\u00e4r att man inte riktigt vet vad som orsakar sm\u00e4rtan. Detta beror p\u00e5 att konventionella bilddiagnostikmetoder inte kan p\u00e5visa sm\u00e4rta i muskler s\u00e5som obalans och kramp.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-symtom-pa-ryggskott\">Symtom p\u00e5 ryggskott<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hur-kanns-symtomen-vid-ryggskott\">Hur k\u00e4nns symtomen vid ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>De klassiska symtomen vid ryggskott \u00e4r ett pl\u00f6tsligt hugg i l\u00e4ndryggen och stelhet. Andra vanliga symtom \u00e4r:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kramp i ryggen<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00e5sning i ryggen<\/li>\n\n\n\n<li>Sm\u00e4rta som str\u00e5lar ner i skinkorna eller l\u00e5ren (men inte nedanf\u00f6r kn\u00e4t)<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/symtom\/ont-i-ryggen\/\">Sm\u00e4rta i ryggen<\/a> vid b\u00f6jning eller vridning av kroppen<\/li>\n\n\n\n<li>Nedsatt r\u00f6relse i ryggen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hur-paverkar-ryggskott-vardagen\">Hur p\u00e5verkar ryggskott vardagen?<\/h3>\n\n\n\n<p>Symtomen kan g\u00f6ra s\u00e5 att det blir sv\u00e5rt att g\u00e5 i trappor, ta sig ur s\u00e4ngen, lyfta och b\u00e4ra saker samt st\u00e5 eller sitta under l\u00e4ngre perioder.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hur-lange-varar-ett-ryggskott\">Hur l\u00e4nge varar ett ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>Trots att ryggskott oftast g\u00e5r \u00f6ver av sig sj\u00e4lvt med <a href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/blogg\/ryggskottsguiden-detta-kan-du-gora-vid-akut-ryggskott\/\">egenv\u00e5rd<\/a>, kan sm\u00e4rtan vara i allt fr\u00e5n n\u00e5gra dagar till n\u00e5gra veckor. Den s\u00e5 kallade akuta fasen, n\u00e4r det g\u00f6r som mest ont, brukar vara i upp till 48 timmar. I denna fas kan man ta det f\u00f6rsiktigt och undvika att vrida eller b\u00f6ja ryggen f\u00f6r mycket.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-behandling-av-ryggskott\">Behandling av ryggskott<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hur-behandlas-ryggskott\">Hur behandlas ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>Det \u00e4r en naturlig reaktion att vilja vila n\u00e4r man har starka sm\u00e4rtor i ryggen, men faktum \u00e4r att ryggskott inte g\u00e5r att \u201cvila bort\u201d. Vila kan ist\u00e4llet g\u00f6ra att sm\u00e4rtan h\u00e5ller i sig l\u00e4ngre. Enligt <a href=\"https:\/\/forsakringsmedicin.socialstyrelsen.se\/beslutsstod-for-diagnoser\/diagnoser\/rorelseorganens-sjukdomar\/akut-lumbago\/#:~:text=Vid%20l%C3%A4ngre%20tids%20sm%C3%A4rta%20och,och%20inte%20vara%20f%C3%B6r%20stillasittande.\">Socialstyrelsen<\/a> kan en eller tv\u00e5 dagars vila i den akuta fasen beh\u00f6vas. D\u00e4refter \u00e4r det viktigt att komma upp och r\u00f6ra p\u00e5 sig s\u00e5 mycket kroppen till\u00e5ter.<\/p>\n\n\n\n<p>Det b\u00e4sta man kan g\u00f6ra n\u00e4r man drabbats av ryggskott \u00e4r att <a href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/blogg\/ryggskottsguiden-detta-kan-du-gora-vid-akut-ryggskott\/\">h\u00e5lla ig\u00e5ng och r\u00f6ra sig<\/a> efter f\u00f6rm\u00e5ga, \u00e4ven om det g\u00f6r ont. Att vara uppe och st\u00e5, att leva som vanligt helt enkelt, hj\u00e4lper till att \u00e5terh\u00e4mta sig snabbare. Inaktivitet saktar endast ner l\u00e4kningstiden. Undvik d\u00e4rf\u00f6r l\u00e4ngre perioder av s\u00e4ngliggande och stillasittande i s\u00e5 stor utstr\u00e4ckning som m\u00f6jligt. Lindrigare former av tr\u00e4ning, s\u00e5som promenader, simning och cykling, \u00e4r bra alternativ f\u00f6r att behandla ryggskott.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vilka-lakemedel-kan-hjalpa-vid-ryggskott\">Vilka l\u00e4kemedel kan hj\u00e4lpa vid ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ibland beh\u00f6vs receptfria sm\u00e4rtstillande l\u00e4kemedel (NSAID eller paracetamol) f\u00f6r att kunna komma ig\u00e5ng med att r\u00f6ra p\u00e5 sig. Dessa l\u00e4kemedel b\u00f6r endast ses som en kortsiktig l\u00f6sning.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-kan-varme-lindra-ryggskott\">Kan v\u00e4rme lindra ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>En del upplever att v\u00e4rme lindrar ryggsm\u00e4rta. En v\u00e4rmeflaska, ett varmt bad eller en vetekudde kan k\u00e4nnas sk\u00f6nt f\u00f6r ryggen och kortvarigt lindra symtomen vid ryggskott.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ar-bilddiagnostik-nodvandigt-vid-ryggskott\">\u00c4r bilddiagnostik n\u00f6dv\u00e4ndigt vid ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>Det \u00e4r vanligtvis inte n\u00f6dv\u00e4ndigt att upps\u00f6ka v\u00e5rd n\u00e4r man drabbas av ett ryggskott d\u00e5 besv\u00e4ren brukar vara kortvariga och g\u00e5 \u00f6ver av sig sj\u00e4lvt. Ett ryggskott skadar inte ryggraden och kommer d\u00e4rf\u00f6r inte visa n\u00e5gra strukturf\u00f6r\u00e4ndringar p\u00e5 varken CT- eller MR-bilder. En MR-unders\u00f6kning eller CT-r\u00f6ntgen utf\u00f6rs endast om man misst\u00e4nker en allvarlig diagnos. D\u00e4remot kan det vara bra att kontakta en <a href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/behandling\/fysioterapeut-sjukgymnast\/\">fysioterapeut<\/a> f\u00f6r att f\u00e5 individanpassade \u00f6vningar som kan lindra symtomen. Genom att g\u00f6ra specifika \u00f6vningar dagligen g\u00e5r det \u00e4ven att undvika att ryggskottet \u00f6verg\u00e5r till l\u00e5ngvarig l\u00e4ndryggssm\u00e4rta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-att-hantera-ryggskott-i-vardagen\">Att hantera ryggskott i vardagen<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hur-kan-man-sova-med-ryggskott\">Hur kan man sova med ryggskott?<\/h3>\n\n\n\n<p>Vissa sovst\u00e4llningar kan g\u00f6ra mer ont \u00e4n andra, s\u00e5 det kan vara bra att testa sig fram f\u00f6r att hitta en sovst\u00e4llning som k\u00e4nns mest bekv\u00e4m f\u00f6r ryggen. En kudde i svanken eller n\u00e5gra kuddar under benen kan upplevas som avlastande och avslappnande f\u00f6r l\u00e4ndryggen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hur-paverkar-ryggskott-arbetslivet\">Hur p\u00e5verkar ryggskott arbetslivet?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ibland kan man f\u00e5 s\u00e5 ont i ryggen att man v\u00e4ljer att stanna hemma fr\u00e5n jobbet i ett par dagar eller veckor. D\u00e4remot har man ofta en b\u00e4ttre prognos i l\u00e4ngden om man \u00e5terg\u00e5r till arbete \u00e4ven om man har kvarst\u00e5ende symtom.<\/p>\n\n\n\n<p>Trots att man ska f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla ig\u00e5ng som vanligt, finns det saker man kan g\u00f6ra p\u00e5 arbetet f\u00f6r att ha mindre ont. Det \u00e4r bra att byta arbetsst\u00e4llning ofta eller ta m\u00e5nga r\u00f6relsepauser om man sitter ner mycket. Har man ett arbete som \u00e4r mer fysiskt kr\u00e4vande kan man vara f\u00f6rsiktig med att lyfta tungt och repetitivt om det \u00f6kar sm\u00e4rtan. Evidens saknas f\u00f6r att tungt arbete vid ryggskott skulle f\u00f6rl\u00e4nga besv\u00e4ren eller bidra till framtida komplikationer. D\u00e4remot har fysisk aktivitet visat sig ha god effekt p\u00e5 ryggsm\u00e4rta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nar-ska-jag-uppsoka-lakare-for-ryggskott\">N\u00e4r ska jag upps\u00f6ka l\u00e4kare f\u00f6r ryggskott?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vilka-tecken-indikerar-att-jag-bor-traffa-en-lakare\">Vilka tecken indikerar att jag b\u00f6r tr\u00e4ffa en l\u00e4kare?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ryggskott \u00e4r vanligtvis ofarligt. Det finns d\u00e4remot tillf\u00e4llen d\u00e4r ryggont \u00e4r ett tecken p\u00e5 att n\u00e5got faktiskt \u00e4r fel i ryggen. R\u00f6da flaggor vid ryggskott som indikerar att man borde tr\u00e4ffa en l\u00e4kare inkluderar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Starka ryggsm\u00e4rtor i flera veckor som inte svarar p\u00e5 behandling<\/li>\n\n\n\n<li>Feber<\/li>\n\n\n\n<li>Tidigare cancersjukdom<\/li>\n\n\n\n<li>Molv\u00e4rk i vila<\/li>\n\n\n\n<li>Viktnedg\u00e5ng<\/li>\n\n\n\n<li>Sm\u00e4rta efter trauma mot ryggen (bilolycka, allvarligt fall) som indikerar skada<\/li>\n\n\n\n<li>Sv\u00e5righeter att h\u00e5lla t\u00e4tt f\u00f6r urin och avf\u00f6ring<\/li>\n\n\n\n<li>Nedsatt k\u00e4nsel p\u00e5 insidan av l\u00e5r och i underliv<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vad-ar-cauda-equina-syndrom\">Vad \u00e4r cauda equina-syndrom?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sv\u00e5righeter att h\u00e5lla t\u00e4tt f\u00f6r urin och avf\u00f6ring samt nedsatt k\u00e4nsel p\u00e5 insidan av l\u00e5r och i underliv kan vara ett tecken p\u00e5 cauda equina-syndrom. Cauda equina-syndrom uppst\u00e5r n\u00e4r n\u00e5got i ryggen trycker p\u00e5 ryggm\u00e4rgens nervr\u00f6tter i l\u00e4ndryggen s\u00e5 att de kl\u00e4ms. Detta tillst\u00e5nd m\u00e5ste behandlas akut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vad \u00e4r ryggskott? Ryggskott (medicinsk term: akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen som blir v\u00e4rre vid r\u00f6relse. Ryggskott \u00e4r vanligast bland personer mellan 30 och 50 \u00e5r. Vad beror ryggskott p\u00e5? Varf\u00f6r f\u00e5r man ryggskott? Ryggskott kan bero p\u00e5 en \u00f6verbelastning av den nedre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4759,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1117],"tags":[],"class_list":["post-3173","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diagnos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.7 (Yoast SEO v21.7) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ryggskott - orsaker, symtom &amp; behandling | Joint Academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ryggskott (akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ryggskott (akut lumbago) - orsaker, symtom &amp; behandling\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ryggskott (akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Joint Academy SE\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-03T09:17:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-03T07:16:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/09\/Leder-Ha\u0308lsa-ischias@2x.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1256\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"jointacademy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"jointacademy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\"},\"author\":{\"name\":\"jointacademy\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b\"},\"headline\":\"Ryggskott (akut lumbago) &#8211; orsaker, symtom &amp; behandling\",\"datePublished\":\"2022-05-03T09:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-03T07:16:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\"},\"wordCount\":1284,\"commentCount\":4,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Diagnos\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\",\"name\":\"Ryggskott - orsaker, symtom & behandling | Joint Academy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-05-03T09:17:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-03T07:16:33+00:00\",\"description\":\"Ryggskott (akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fakta och r\u00e5d\",\"item\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Diagnos\",\"item\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Ryggskott (akut lumbago) &#8211; orsaker, symtom &amp; behandling\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/\",\"name\":\"Joint Academy SE\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization\",\"name\":\"Joint Academy\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png\",\"width\":404,\"height\":88,\"caption\":\"Joint Academy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b\",\"name\":\"jointacademy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"jointacademy\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/jointacademy.wpengine.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ryggskott - orsaker, symtom & behandling | Joint Academy","description":"Ryggskott (akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Ryggskott (akut lumbago) - orsaker, symtom &amp; behandling","og_description":"Ryggskott (akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen.","og_url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/","og_site_name":"Joint Academy SE","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/","article_published_time":"2022-05-03T09:17:00+00:00","article_modified_time":"2024-07-03T07:16:33+00:00","og_image":[{"width":2400,"height":1256,"url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/09\/Leder-Ha\u0308lsa-ischias@2x.png","type":"image\/png"}],"author":"jointacademy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"jointacademy","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"5 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/"},"author":{"name":"jointacademy","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b"},"headline":"Ryggskott (akut lumbago) &#8211; orsaker, symtom &amp; behandling","datePublished":"2022-05-03T09:17:00+00:00","dateModified":"2024-07-03T07:16:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/"},"wordCount":1284,"commentCount":4,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization"},"articleSection":["Diagnos"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/","name":"Ryggskott - orsaker, symtom & behandling | Joint Academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website"},"datePublished":"2022-05-03T09:17:00+00:00","dateModified":"2024-07-03T07:16:33+00:00","description":"Ryggskott (akut lumbago) \u00e4r ett vanligt besv\u00e4r som k\u00e4nnetecknas av stelhet och en pl\u00f6tslig, intensiv sm\u00e4rta i l\u00e4ndryggen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/ryggskott\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fakta och r\u00e5d","item":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Diagnos","item":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/fakta\/diagnos\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Ryggskott (akut lumbago) &#8211; orsaker, symtom &amp; behandling"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#website","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/","name":"Joint Academy SE","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#organization","name":"Joint Academy","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png","contentUrl":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/06\/joint_academy_logo_color@2x.png","width":404,"height":88,"caption":"Joint Academy"},"image":{"@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/JointAcademy\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/d9ba7b15231cbe3948d913fcd9452a6b","name":"jointacademy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/sv\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e565350974036671367d0ab148c546a6bc72e9c51aa863b37af61d4e1b745da6?s=96&d=mm&r=g","caption":"jointacademy"},"sameAs":["http:\/\/jointacademy.wpengine.com"]}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3173\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jointacademy.com\/se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}