M\u00e5nga tror att man m\u00e5ste opereras f\u00f6r artros. Men det st\u00e4mmer inte. Behandling med fysioterapi hj\u00e4lper oftast s\u00e5 bra att operation inte beh\u00f6vs. Men om man lider av sv\u00e5r, l\u00e5ngt framskriden och sm\u00e4rtsam artros som inte svarar p\u00e5 annan behandling, d\u00e5 kan operation vara aktuell. H\u00e4r svarar ortoped Christian Anker-Hansen p\u00e5 vanliga fr\u00e5gor om artrosoperation.<\/p>\n\n\n\n
Den grundl\u00e4ggande behandlingen f\u00f6r artros \u00e4r anpassad och handledd tr\u00e4ning, s\u00e5 kallad fysioterapi<\/a>. Med fysioterapi kan man lindra symtomen och det g\u00e5r \u00e4ven att bli helt sm\u00e4rtfri. De flesta patienter klarar sig livet ut p\u00e5 denna behandling, och endast 10-20% av alla med artros beh\u00f6ver opereras. Du kan f\u00e5 hj\u00e4lp med behandling genom en s\u00e5 kallad Artrosskola, som numera erbjuds b\u00e5de fysiskt och digitalt. Om artrossm\u00e4rtan inte svarar p\u00e5 tr\u00e4ningen som ges i en Artrosskola, s\u00e5 kan det vara behov av operation. <\/p>\n\n\n\n Tr\u00e4ningen \u00e4r dock aldrig bortkastad \u00e4ven om operation skulle beh\u00f6vas i slut\u00e4ndan. Tr\u00e4ning har n\u00e4mligen flera gynnsamma effekter som \u00e4r viktiga f\u00f6r operationsresultatet. Du blir bland annat mer uth\u00e5llig och kroppen blir mer t\u00e5lig och van att \u00e5terh\u00e4mta sig, vilket hj\u00e4lper till att f\u00f6rkorta rehabiliteringstiden efter operationen. Ju b\u00e4ttre fysiskt skick du \u00e4r i n\u00e4r du genomg\u00e5r operationen, desto h\u00f6gre \u00e4r ocks\u00e5 oddsen att du klarar av den utan komplikationer.<\/p>\n\n\n\n Den vanligaste operationen vid artros \u00e4r att byta ut kn\u00e4- eller h\u00f6ftleder mot konstgjorda leder, s\u00e5 kallade proteser. Proteser anv\u00e4nds \u00e4ven vid exempelvis axelartros<\/a>, fotledsartros<\/a> och fingerartros<\/a>. I vissa fall tas bara en liten bit av leden bort utan att det ers\u00e4tts med en protes. F\u00f6r exempel ryggen och fingerleder stelopereras leden ist\u00e4llet.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Artros \u00e4r en sjukdom som g\u00e5r i skov. Det betyder att besv\u00e4ren kan bli b\u00e4ttre eller s\u00e4mre \u00f6ver perioder, vilket \u00e4r naturligt. Men det finns n\u00e5gra tecken p\u00e5 att det kan vara dags f\u00f6r operation. Detta \u00e4r aktuellt om man:<\/p>\n\n\n\n F\u00f6r att bed\u00f6ma behovet av operation brukar man \u00e4ven v\u00e4ga in hur uttalade artrosf\u00f6r\u00e4ndringar man har p\u00e5 r\u00f6ntgenbilder.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Nej, det st\u00e4mmer inte. Av alla som har artros i kn\u00e4<\/a> och h\u00f6ft s\u00e5 r\u00e4knar man med att majoriteten klarar sig hela livet utan protes, framf\u00f6rallt om man p\u00e5b\u00f6rjar behandling med tr\u00e4ning i god tid. Tr\u00e4ningen som f\u00e5s genom en Artrosskola ger tillr\u00e4cklig sm\u00e4rtlindring f\u00f6r de flesta. Proteser \u00e4r p\u00e5 intet s\u00e4tt d\u00e5liga operationer och de flesta blir n\u00f6jda. Men vi ser att patienter som tidigt kommer ig\u00e5ng med anpassad tr\u00e4ning oftast m\u00e5r b\u00e4ttre i sina leder och minskar sin sm\u00e4rta p\u00e5 egen hand. Genom att tr\u00e4na regelbundet, och \u00e4ven h\u00e5lla sin vikt, kan man allts\u00e5 minska risken att beh\u00f6va genomg\u00e5 operation med protes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\u201cDe flesta artrospatienter beh\u00f6ver inte opereras, utan f\u00e5r tillr\u00e4cklig sm\u00e4rtlindring av behandling med fysioterapi\u201d<\/em> Artros \u00e4r en vanlig sjukdom och det sker mycket forskning f\u00f6r att hitta en botande behandling. Artros \u00e4r en s\u00e5 kallat degenerativ sjukdom, vilket inneb\u00e4r att de reparerande processerna g\u00e5r l\u00e5ngsammare \u00e4n de nedbrytande processerna. Detta g\u00f6r att ledens brosk bryts ned och f\u00f6rsvinner. Forskningen \u00e4r idag inriktad p\u00e5 att bromsa eller reversera dessa processer, vilket har visat sig vara komplicerat. <\/p>\n\n\n\n Det st\u00e4mmer att det sker forskning p\u00e5 ovan substanser. Framf\u00f6rallt stamceller skulle teoretiskt kunna bromsa artrosutvecklingen. D\u00e5 det fortfarande \u00e4r p\u00e5 forsknings- och utvecklingsstadiet kan man i Sverige idag inte rutinm\u00e4ssigt erbjuda dessa behandlingar. Protes \u00e4r d\u00e4rav fortfarande en s\u00e4ker och bra metod f\u00f6r att lindra l\u00e5ngt g\u00e5ngen artros, om tr\u00e4ning inte l\u00e4ngre hj\u00e4lper. Man b\u00f6r dock notera att tr\u00e4ning kan lindra och bromsa degenerativa processer precis som man resonerar kring PRP och stamceller. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det b\u00e5de viktigt och gynnsamt att b\u00f6rja tidigt i en Artrosskola!<\/p>\n\n\n\n Kn\u00e4- och h\u00f6ftprotesoperationer \u00e4r stora och riskfyllda operationer, med bland annat stor risk f\u00f6r blodproppar, infektion, bl\u00f6dning och inte minst sm\u00e4rta efter operationen. Oron inf\u00f6r en s\u00e5dan operation \u00e4r alltid befogad. Idag har vi dock m\u00e5nga \u00e5rs erfarenhet av att operera proteser och har utvecklat s\u00e4kerheter s\u00e5 att riskerna \u00e4r sm\u00e5. Vi ger idag rutinm\u00e4ssigt proppf\u00f6rebyggande l\u00e4kemedel och antibiotika f\u00f6r att motverka risken f\u00f6r infektion, och vi har utvecklat operationsmetoderna f\u00f6r att minska operationstid och bl\u00f6dning samt har effektiva metoder f\u00f6r att minska sm\u00e4rtan. Genom dessa f\u00f6rebyggande \u00e5tg\u00e4rder kan man idag k\u00e4nna sig trygg att opereras med protes, men det \u00e4r viktigt att ha diskussion om sin allm\u00e4nna h\u00e4lsa med sin ortopedl\u00e4kare och narkosl\u00e4karen f\u00f6re operationen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Det rekommenderas alltid att forts\u00e4tta eller b\u00f6rja med anpassad tr\u00e4ning efter en artrosoperation. Dels undviker man att artros<\/a> sprider sig till fler leder, men den opererade leden beh\u00f6ver ocks\u00e5 tr\u00e4na upp en god funktion. Operationen kan p\u00e5verka sm\u00e4rtan, men inte alltid funktionen. Att leden ska fungera bra ligger allts\u00e5 p\u00e5 patienten och rehabailiteringen efter operationen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n En protesoperation inneb\u00e4r att man p\u00e5 ett s\u00e4tt skadar leden, genom att \u00f6ppna ledkapsel och dela muskler. Under tiden detta l\u00e4ker tappar man en del funktion och styrka. Detta i kombination med att man har ont efter operationen och r\u00f6r sig mindre, inneb\u00e4r \u00e4ven att leden l\u00e4ker med \u00e4rrv\u00e4vnad som g\u00f6r att leden stelnar. Tr\u00e4ning beh\u00f6vs f\u00f6r att tr\u00e4na upp r\u00f6rligheten och motverka att leden stelnar till p\u00e5 grund av \u00e4rrv\u00e4vnaden och inaktiviteten. Det \u00e4r viktigt att st\u00e4rka upp musklerna s\u00e5 att man blir lika stark som innan operationen, eller starkare.<\/p>\n\n\n\n N\u00e4r man tr\u00e4nar f\u00e5r man allts\u00e5 ett bra slutresultat med en v\u00e4lfungerande led. Det \u00e4r alltid l\u00e4ttare att tr\u00e4na efter operationen om man b\u00f6rjat tr\u00e4na redan f\u00f6re operationen.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\u201cDet rekommenderas alltid att forts\u00e4tta eller b\u00f6rja med anpassad tr\u00e4ning efter en artrosoperation. Dels undviker man att artros sprider sig till fler leder, och den opererade leden beh\u00f6ver tr\u00e4na upp en god funktion.\u201d<\/em> Protesoperationer f\u00f6r h\u00f6ft och kn\u00e4 inneb\u00e4r idag att protesen t\u00e5l belastning direkt och man snabbt kan mobiliseras. M\u00e5let \u00e4r att komma upp redan p\u00e5 operationsdagen och p\u00e5b\u00f6rja tr\u00e4ningen. Den f\u00f6rsta tidens tr\u00e4ning inneb\u00e4r oftast g\u00e5ngtr\u00e4ning med kryckor och enkla \u00f6vningar anpassat efter hur mycket sm\u00e4rta man har de f\u00f6rsta veckorna. Efter sex veckor \u00e4r musklerna hos de flesta patienter l\u00e4kta och sm\u00e4rtan \u00e4r oftast l\u00e5g, varf\u00f6r man kan p\u00e5b\u00f6rja tuffare tr\u00e4ning med enkel styrketr\u00e4ning. <\/p>\n\n\n\n Hur l\u00e4nge man sedan beh\u00f6ver tr\u00e4na f\u00f6r att f\u00e5 en v\u00e4lfungerande led \u00e4r v\u00e4ldigt individuellt och styrs av m\u00e5nga faktorer, som \u00e5lder, tidigare tr\u00e4ningsvana, sm\u00e4rta och hur bra muskler man hade f\u00f6re operationen. De flesta patienterna k\u00e4nner sig starka och litar p\u00e5 sin led efter 2-3 m\u00e5nader, d\u00e5 man g\u00e5r utan kryckor och utan sm\u00e4rta, vilket kan vara en generell riktlinje.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Det \u00e4r viktigt att vara adekvat sm\u00e4rtlindrad efter sin operation s\u00e5 att man kommer ig\u00e5ng och tr\u00e4nar, samtidigt som man inte vill medicinera f\u00f6r tungt s\u00e5 man f\u00e5r biverkningar. Idag har man en rutin p\u00e5 de flesta kliniker som inneb\u00e4r att man injicerar en blandning av lokalbed\u00f6vning och antiinflammatoriskt l\u00e4kemedel i leden, ledkapseln och musklerna f\u00f6r att f\u00e5 en effektiv lokal sm\u00e4rtlindring som kan sitta i flera dagar. Med denna metod minskar man behovet av starka l\u00e4kemedel, men de flesta beh\u00f6ver \u00e4nd\u00e5 ta opioider under de f\u00f6rsta dagarna efter en protesoperation. T\u00e5l man inte opioider finns det alternativ, som antiinflammtoriska l\u00e4kemedel.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Proteser f\u00f6r kn\u00e4- och h\u00f6ftled har funnits i m\u00e5nga \u00e5r och i Sverige har vi mycket kunskap om hur v\u00e4l proteserna fungerar. Vi kan bland annat se att 98% av patienter har fortfarande kvar sin protes efter 10 \u00e5r. Det \u00e4r d\u00e4remot sv\u00e5rt att ge exakta siffror p\u00e5 hur l\u00e4nge en protes h\u00e5ller, eftersom det varierar beroende p\u00e5 vilken protes man anv\u00e4nt, operationsmetod, patientens aktivitetsgrad, vikt i f\u00f6rh\u00e5llande till muskelmassa, eventuella skador och andra sjukdomar.<\/p>\n\n\n\n Man brukar dock r\u00e4kna med att de moderna proteser vi s\u00e4tter idag h\u00e5ller ca 25 \u00e5r. Man b\u00f6r ocks\u00e5 t\u00e4nka p\u00e5 att man kan byta en sliten eller l\u00f6s protes, \u00e4ven om den andra operationen s\u00e4llan blir lika bra som den f\u00f6rsta. M\u00e5let b\u00f6r allts\u00e5 vara att s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt fungera med hj\u00e4lp av tr\u00e4ning som behandling och f\u00e5 en protes f\u00f6rst n\u00e4r man verkligen beh\u00f6ver det, f\u00f6r att minska risken att man beh\u00f6ver omopereras.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Om du vill b\u00f6rja i Artrosskola och vill f\u00e5 hj\u00e4lp med anpassad tr\u00e4ning, s\u00e5 kan du f\u00e5 digital behandling f\u00f6r kn\u00e4artros <\/a>samt digital behandling f\u00f6r h\u00f6ftartros<\/a> hos Joint Academy. Behandlingen erbjuds direkt via din mobil. D\u00e4r f\u00e5r du kontakt med en personlig fysioterapeut som hj\u00e4lper dig att komma ig\u00e5ng med med ett individuellt tr\u00e4ningsprogram. Programmet inneh\u00e5ller specifika, enkla \u00f6vningar som \u00e4r kliniskt bevisade att lindra sm\u00e4rta och f\u00f6rb\u00e4ttra r\u00f6rligheten i leden.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Behandlingen \u00e4r b\u00e5de f\u00f6r dig som inte opererats och vill komma ig\u00e5ng med tr\u00e4ning, och f\u00f6r dig som tidigare blivit protesopererad. Innan du b\u00f6rjar kommer du och din fysioterapeut titta p\u00e5 om behandlingen passar f\u00f6r dig, din historik och dina individuella f\u00f6ruts\u00e4ttningar. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" M\u00e5nga tror att man m\u00e5ste opereras f\u00f6r artros. Men det st\u00e4mmer inte. Behandling med fysioterapi hj\u00e4lper oftast s\u00e5 bra att operation inte beh\u00f6vs. Men om man lider av sv\u00e5r, l\u00e5ngt framskriden och sm\u00e4rtsam artros som inte svarar p\u00e5 annan behandling, d\u00e5 kan operation vara aktuell. H\u00e4r svarar ortoped Christian Anker-Hansen p\u00e5 vanliga fr\u00e5gor om artrosoperation. […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5253,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1114],"tags":[],"class_list":["post-5252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg"],"yoast_head":"\n– Hur vet jag n\u00e4r det \u00e4r dags att opereras f\u00f6r artros?<\/h3>\n\n\n\n
\n
– Jag har precis f\u00e5tt veta att jag har kn\u00e4artros. M\u00e5ste jag f\u00e5 en kn\u00e4protes?<\/h3>\n\n\n\n
\n
<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n– Min ortoped vill operera mig med h\u00f6ftprotes p\u00e5 grund av l\u00e5ngt g\u00e5ngen artros, men jag har l\u00e4st om att man kan behandla med stamceller, PRP eller hyaluronsyra?<\/h3>\n\n\n\n
– \u00c4r det farligt att opereras med kn\u00e4 eller h\u00f6ftprotes?<\/h3>\n\n\n\n
– Varf\u00f6r ska man tr\u00e4na efter operationen?<\/h3>\n\n\n\n
\n
<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n– Hur l\u00e5ng tid beh\u00f6ver man tr\u00e4na efter en protesoperation?<\/h3>\n\n\n\n
– Beh\u00f6ver jag ta sm\u00e4rtstillande l\u00e4kemedel efter en protesoperation?<\/h3>\n\n\n\n
– Hur l\u00e4nge h\u00e5ller en protes i kn\u00e4 eller h\u00f6ftled?<\/h3>\n\n\n\n
F\u00e5 hj\u00e4lp att komma ig\u00e5ng med artrostr\u00e4ning<\/h2>\n\n\n\n