Att leva med artros är tufft för både kroppen och den mentala hälsan. Vi är glada över att se hur vår behandling gör skillnad för våra patienter och möjliggör en mer aktiv och smärtfri vardag. I Joint Academys årsrapport kan du läsa om artrosvården i Sverige och ta del av våra patienters behandlingsresultat.
En växande folksjukdom – som går att behandla
Idag uppskattas var fjärde svensk över 40 ha diagnosen artros. Inom en snar framtid förväntas den siffran stiga till var tredje svensk i samma ålderskategori. Ökningen sker bland annat på grund av att vi lever allt längre, och att förekomsten av fetma ökar. Ålder, tidigare ledskador och övervikt är några av flera riskfaktorer för att utveckla artros.
Artros kan drabba alla leder men är vanligast i knän, höfter och händer. De vanligaste symtomen är ledvärk, stelhet och nedsatt funktion. Sjukdomen förvärras över tid utan rätt behandling.
Den grundbehandling som visat sig ge bäst smärtlindring består av anpassad träning kombinerat med utbildning. Då detta har visat sig ge så pass bra resultat för patienter, rekommenderar Socialstyrelsen att alla med artros ska bli erbjuden grundbehandlingen.
Årsrapporten visar goda resultat för digital grundbehandling
Sedan starten 2016 har Joint Academy erbjudit digital grundbehandling för artros via app. Genom att digitalisera behandlingen ökas tillgängligheten så att fler artrosdrabbade kan få rätt vård i god tid, oavsett var de befinner sig.
Digital behandling har visat sig vara ett mycket framgångsrikt komplement för artrospatienter. I Joint Academys publicerade årsrapport för 2022 går bland annat att läsa att hela 28 603 patienter valde att påbörja digital grundbehandling under året. Detta gör Joint Academy till Sveriges största aktör för grundbehandling av knä- och höftartros.
I årsrapporten går det även att läsa hur patienter minskat sin smärta med hela 40%, och förbättrat sin fysiska funktion med 34% efter bara 3 månaders digital behandling. Patienternas knä- och höftrelaterade livskvalitet ökade med 12 %.
Ju längre patienter fortsätter att hålla igång sin träning, desto bättre och mer bestående blir också resultatet. Många blir så bra att de kan minska på smärtstillande och inte längre önskar opereras för sina besvär, något som är en enastående vinst för artrosdrabbade såväl som kronikervården i stort.
Behandling som ger mindre smärta och ökad livskvalitet
Leif Dahlberg är seniorprofessor inom ortopedi samt grundare och medicinsk chef på Joint Academy. Tillsammans med andra experter inom området har han varit med och digitaliserat grundbehandlingen, och därav gjort det möjligt för patienter att behandla sin artros hemifrån via appen.
– Artros är en långvarig sjukdom men idag vet vi att de flesta kan i stort bli helt symtomfria och leva som vanligt med hjälp av grundbehandlingen, berättar Leif.
”Digital behandling ökar tillgängligheten till vård och bidrar till att fler kan behandla sin artros, utan väntetider, var och när som helst” – Leif Dahlberg, medicinsk chef på Joint Academy.
I Joint Academys digitala behandling ingår ett anpassat träningsprogram, stöd av en personlig fysioterapeut samt värdefull utbildning om att hantera artros i vardagen. Patienten har tillgång till allt direkt i Joint Academy-appen i mobilen.
Varje dag får patienten två enkla övningar med instruktionsvideos. Träningen utvecklas allt eftersom patienten blir starkare. Fysioterapeuten finns tillgänglig för hjälp och uppföljningar under hela behandlingen, och patienten kan när som helst nå sin fysioterapeut via chatt eller samtal.
Idag har över 150 000 patienter behandlat sin ledsmärta digitalt. Studier från Lunds universitet visar att Joint Academys digitala behandling ger lika bra resultat som traditionell, fysisk behandling. För patienten innebär detta att man själv kan välja vilket behandlingssätt som passar ens livsstil bäst.
99% är nöjda med sin behandling
Artros är en sjukdom som kan ha stor inverkan på vardagen, och utan rätt behandling kan ständig ledvärk hindra allt mer. Generaliserat ångestsyndrom och depression är vanliga följdsjukdomar av artros, vilket bland annat beror på att aktiviteter som tidigare var lustfyllda kan bli allt svårare att genomföra. Vi på Joint Academy är därför fantastiskt glada över att dagligen kunna se att våra patienter återgår till sina intressen och ökar sin livskvalitet med hjälp av vår behandling.
“Små enkla övningar förändrade mitt liv”
En av Joint Academys patienter är Lars, 52, som led av tuff smärta från sin knäartros. Lars gjorde sitt bästa för att fortsätta med vardagen, men smärtan satte till slut stopp för fritidsintressen såväl som husliga sysslor. Med digital behandling fick han sin artros i schack på några månader och kunde till och med återgå till sitt arbete som huvudtränare på karateklubb:
– Nu när jag gör mina övningar kan jag fortsätta med mina fritidsintressen utan problem. Jag kan göra allt som jag hindrats att göra innan. Det är jättekul! berättar han.
”En investering i min livskvalitet”
Det är inte ovanligt att gå länge med sina besvär innan man söker hjälp. En annan Joint Academy-patient som levde med sin knäsmärta i flera år är Pelle, 72, som äntligen har fått bukt med sina besvär genom digital behandling:
– När det var som värst svullnade knät upp, jag hade svårt att gå längre sträckor och smärtan väckte mig ofta om nätterna. Det var då jag valde att prova digital behandling, berättar Pelle.
– Det funkade verkligen för mig. Efter sex veckor hade min knäsmärta minskat från 7/10 till 3/10, och efter ytterligare tre veckor var jag så gott som smärtfri. Jag har fortsatt göra mina dagliga övningar och idag känner jag att min fysiska förmåga är lika bra som innan knät började krångla, berättar Pelle.
För Pelle har behandlingen inte bara medfört minskad knäsmärta, utan även möjligheten att kunna fortsätta leva ett aktivt liv:
– Att göra mina dagliga övningar har verkligen varit en investering i min livskvalitet. Jag njuter som mest av livet när jag får vara ute i naturen och därför är det så härligt att äntligen kunna vandra och åka skidor obehindrat igen, säger Pelle.
Aldrig för sent att behandla artros
Med stark vetenskaplig evidens från kliniska studier, och inte minst genom att lyssna på våra patienters feedback, har Joint Academy visat att det går att förbättra livet för patienter med artros och ledsmärta genom digital vård.
Men trots att artros är en av våra största och snabbast växande folksjukdomar går många runt med symtom utan att söka hjälp. En stor andel av artrosdrabbade känner dessutom inte till de bra resultaten som grundbehandling ger.
– Ledvärk ses ofta som en naturlig del av åldrandet, när det i själva verket kan röra sig om en långvarig sjukdom som ofta medför stora påfrestningar för både kropp och psyke om den förblir obehandlad. Därför ska man aldrig vänta med att söka vård, och det är aldrig för sent att behandla artros! avslutar Leif Dahlberg.
