Knäts anatomi

Knät är kroppens största led men också en av de mest känsliga. Leden är nämligen uppbyggd av flera komponenter som gör den mottaglig för skador. De fyra främsta komponenterna, som tillsammans utgör knäts anatomi, är skelettben, brosk, ledband och menisker. Runt knäleden finns en ledkapsel och sedan muskler. Knäskålen ligger inne i den stora lårmuskeln på framsidan och stabiliserar leden. Lårben och underben binds samman av ledband och muskler. När det pratas om knän talas det även ofta om ligament, som är ett annat ord för ledband.

Erbjudande!

Knäskydd för artros och ledsmärta

Just nu
689kr
Handla nu

Få hjälp med ledsmärta direkt i mobilen

  • 5 minuter om dagen

  • Patientavgift 0 kr

  • Inga väntetider

Kom igång idag
4.7
10,000+ recensioner
100 000+ Patienter behandlade

Innehåll

Ledband i knät

Knät, eller närmare bestämt knäleden, är kroppens mest komplicerade led. Detta beror på att knät är uppbyggt med olika ledband som hjälper till att hålla ihop leden. Inuti knät finns två strama ledband som kallas för korsband. De stabiliserar ledens rörelse framåt och bakåt.

På sidorna av knät sitter en annan typ av ledband, sidoledbanden eller kollateralligamenten, vars syfte är att stabilisera leden i sidled. Skador på ledbanden är tyvärr vanliga. En korsbandsskada kan t.ex. uppkomma vid snabba vridningar och tacklingar, vilket är vanligt inom flera idrottstyper. Kollateralligamenten skadas vid plötslig belastning från sidan, såsom vid tackling eller vid fall.  

Vad är brosk?

Knäleden är en så kallad gångjärnsled. Det innebär att den endast kan böjas i en riktning. För att en led ska kunna glida lätt är skelettändarna klädda med brosk, så även i knäleden. Brosk är en viktig del i knäts uppbyggnad och bidrar med både stabilitet och stötdämpning. Ledbrosk består av broskceller och bindväv. Eftersom brosket inte får någon syretillförsel via blodkärl har det mycket svårt för att återbildas om det skadas.

När brosket bryts ner, vilket kan ske om en individ har utsatt lederna för överbelastning under en längre tid, kallas detta för artros. Artros är världens vanligaste ledsjukdom. Vanliga symtom är stela och värkande leder.

Menisken

I knät finns två ledytor. Den övre består av lårbenets nedre del och den undre av skenbenets övre del. För att dessa ska passa ihop optimalt och kunna stabilisera knät finns två broskskivor placerade mellan ledytorna, en på knäts utsida och en på insidan. Dessa kallas för menisker. De fick sitt namn efter grekiskans ord för liten måne, då de har en form av en måne. Menisken gör knät mer stabilt vid rörelse och fungerar, liksom ledbrosket, även som en stötdämpare.

Meniskerna är relativt känsliga och kan skadas om man vrider knät kraftigt eller om de utsätts för ett slag. Den allra vanligaste meniskskadan orsakas dock av förslitning som sker gradvis, så kallade degenerativa meniskskador. Menisken blir nämligen allt mer skör med åren och kan stegvis gå sönder eller spricka. I dessa fall kan rehabiliteringsträning hjälpa. Om inte det ger några resultat kan en titthålsoperation vara nödvändig.

Läs mer om höftens anatomi.

Erbjudande!

Knäskydd för artros och ledsmärta

Just nu
689kr
Handla nu

Få hjälp med ledsmärta direkt i mobilen

  • 5 minuter om dagen

  • Patientavgift 0 kr

  • Inga väntetider

Kom igång idag
4.7
10,000+ recensioner
100 000+ Patienter behandlade

Innehåll

Joint Academy Newsletter Joint Academy Newsletter

Kosttillskott för ledhälsa

Naturliga kosttillskott för en god ledhälsa. Kampanj gäller t.o.m 27/9.

Handla nu
Joint Academy Newsletter Joint Academy Newsletter

Produkter för din ledhälsa

Utvalda redskap och hjälpmedel för dig med artros och ledsmärta.

Handla nu
Joint Academy Newsletter Joint Academy Newsletter

Testa din smärta

Se din risk för att ha eller utveckla långvarig ledsmärta

Ta testet
Joint Academy Newsletter Joint Academy Newsletter

Påbörja behandling

Behandla ledsmärta direkt i mobilen

Med Joint Academy får du ett personligt träningsprogram för att minska ledsmärta.

Ladda ner appen
Joint Academy Newsletter Joint Academy Newsletter

Våra behandlingar

Joint Academy erbjuder kliniskt bevisade behandlingar för ledsmärta

Alla behandlingar är framtagna för att hjälpa dig minska smärta och öka rörlighet.

Våra behandlingar

Våra behandlingar

Joint Academy erbjuder kliniskt bevisade behandlingar för artros i höft och knä