Yogainstruktören om artros: ”Så kan yoga hjälpa”
Martin lindrade smärtan i axlar och knä: ”Med Joint Academy känner jag mig trygg inför framtiden.”
Är artros ärftligt?
Varför är knä och höft mer utsatta för artros?
Behöver man röntgas när man har ont i ryggen?
Så börjar du träna och behåller motivationen
Tips: Träna styrka hemma med eller utan redskap
Lars besegrade sin artros: ”Små enkla övningar förändrade mitt liv”
Hur är artros kopplat till trötthet och mental hälsa?